Vo svojej práci spájam individuálne sprevádzanie, terapeutickú prácu, vedomý pohyb a jemné učenie o sebe. Možnosti spolupráce sú rôznorodé – niektoré prebiehajú v tichu a pokoji, iné sú dynamickejšie. Každá forma má svoj význam a hĺbku.

1. Individuálne stretnutia

Osobne alebo online

Trvanie: 75–90 minút

Jednorazová konzultácia alebo dlhodobejší proces

Osobné stretnutie prináša možnosť hlbšieho prepojenia v prítomnosti a bezpečnom priestore.
Online forma zasa ponúka flexibilitu, pohodlie a dostupnosť kdekoľvek – bez potreby cestovania. Obe formy sú rovnocenné, výber závisí od vášho komfortu a aktuálnych potrieb.

Tieto stretnutia sú určené pre ľudí, ktorí:

  • prechádzajú osobnou alebo profesionálnou zmenou,
  • cítia vyčerpanie, vnútorné napätie alebo hľadajú nový smer,
  • chcú sa znova spojiť so sebou, svojim telom a hodnotami,
  • hľadajú prevenciu vyhorenia alebo nový spôsob, ako sa o seba starať,
  • potrebujú bezpečný priestor na pomenovanie toho, čo je ťažké alebo nejasné.

2. Retreaty a skupinové procesy

Týždňové pobyty v zahraničí.

Tematické kruhy, skupinová práca, pohyb, koučing, journaling.

Obsahujú ticho, pohyb, dych, sebareflexiu aj jemný rituál.

Tieto priestory sú pozvaním k hlbšiemu zážitku, oddychu a prepojeniu s telom aj vnútorným smerovaním.


3. Mentoring a sprevádzanie

Individuálne vedenie pre ľudí, ktorí sprevádzajú druhých a chcú si dopriať priestor pre vlastný rast a reflexiu.

Podpora v udržaní kvality práce, prevencii vyhorenia a rozvoji osobnej integrity.

Vhodné aj pre tých, ktorí hľadajú nový spôsob, ako zostať verní sebe aj v náročných kontextoch.

Každý človek si zaslúži priestor, kde môže byť prijatý bez podmienok.Priestor, v ktorom sa nesúdi, netlačí, ale jemne sprevádza späť k sebe.

Či už prichádzate s konkrétnou témou, alebo len cítite potrebu zastaviť sa — nájdeme formu spolupráce, ktorá vás podoprie s rešpektom, odbornosťou a ľudskosťou.

Ste vítaní.